Der eigentlich noch. Blog
Gedanken, Tipps und Impulse für das echte Leben – rund um Beziehungen, Familie, Selbstfindung, persönliche Entwicklung, Gefühle und Self-Care. Entdecke, was dich gerade beschäftigt.
Neueste Beiträge
-

Streit an Weihnachten: So erlebt ihr die Feiertage in der Familie entspannter
Warum es an Weihnachten so oft Streit gibt, was du vorher tun kannst und wie du reagierst, wenn die Stimmung…
-

Zwischen den Jahren: Was die Tage bedeuten und wie du sie gut nutzt
Was „zwischen den Jahren“ bedeutet, welche Tage gemeint sind und 9 Ideen, wie du die ruhige Zeit nach Weihnachten für…
-

Weihnachtstraditionen mit Kindern: 15 Rituale, an die sich eure Familie erinnert
15 Weihnachtstraditionen mit Kindern, die einfach umzusetzen sind und mitwachsen: vom Adventsfrühstück über das Erinnerungsglas bis zum Ritual vor der…
-

Last-Minute-Weihnachtsgeschenke: 20 Ideen und eine Geschenkeliste für jeden Typ
Last-Minute-Weihnachtsgeschenke, die trotzdem persönlich wirken: 20 Ideen von Erlebnissen bis Selbstgemachtem plus eine kompakte Geschenkeliste zum schnellen Bestellen.
-

Weihnachten alleine: 15 Ideen, wie die Feiertage trotzdem schön werden
Weihnachten alleine verbringen, ob freiwillig oder nicht: 15 konkrete Ideen für die Feiertage und was helfen kann, wenn sich das…
-

Weihnachten mit Kindern: 25 Ideen für die Adventszeit
25 konkrete Ideen für die Weihnachtszeit mit Kindern: Basteln, gemütliche Nachmittage, Unternehmungen draußen und spontane Beschäftigungen ohne Vorbereitung.
-

„Ich bin nicht gut genug“: Woher das Gefühl kommt und was dir hilft
Woher das Gefühl kommt, nicht gut genug zu sein, woran du es im Alltag erkennst und was dir hilft, freundlicher…
-

Weihnachtsstress vermeiden: 12 Ideen für eine entspannte Adventszeit
Weihnachtsstress entsteht selten an Heiligabend, sondern in den Wochen davor. 12 alltagstaugliche Ideen für eine entspannte Adventszeit, ohne Perfektionsdruck.
-

Angst vor Veränderung: Warum wir lieber unglücklich bleiben, als etwas zu ändern
Du bist schon länger nicht mehr richtig zufrieden. Vielleicht ist es dein Job, deine Beziehung oder einfach dein Alltag, der…
-

Unzufrieden mit dem Leben? Warum sich dein Leben trotzdem „falsch“ anfühlen kann
Du bist eigentlich zufrieden und trotzdem unglücklich mit deinem Leben? Erfahre, warum sich dein Leben falsch anfühlen kann und wie…
-

Einseitige Freundschaft: 10 Anzeichen, dass nur noch du die Freundschaft trägst
Du meldest dich immer zuerst, organisierst Treffen und fragst dich, ob die Freundschaft überhaupt noch gegenseitig ist? Diese 10 Anzeichen…
-

Du kannst dich nicht entscheiden? Warum Entscheidungen so schwerfallen und was wirklich hilft
Du denkst jede Möglichkeit immer wieder durch und hast trotzdem Angst, die falsche Wahl zu treffen? Erfahre, warum Entscheidungen manchmal…
-

Keine Freunde haben: Warum das im Erwachsenenalter passieren kann
Du hast das Gefühl, keine richtigen Freunde zu haben? Erfahre, warum Freundschaften im Erwachsenenalter verloren gehen oder gar nicht erst…
-

Warum du ein schlechtes Gewissen hast, wenn du nichts tust
Du möchtest dich ausruhen, aber sofort meldet sich dein schlechtes Gewissen? Erfahre, warum Nichtstun sich so oft falsch anfühlt und…
-

Sich selbst verloren? 10 Anzeichen, dass du dich von dir selbst entfernt hast
Du funktionierst im Alltag, aber irgendwie fühlt sich dein Leben nicht mehr richtig nach dir an? Diese 10 Anzeichen zeigen,…
-

Halloween Kostüme für Kinder & Eltern: 20 einfache Ideen
20 einfache Halloween Kostüme für Kinder & Eltern: Entdecke Familienkostüme, Last-Minute-Ideen, DIY-Kostüme und einfaches Halloween Make-up.
-

Auseinandergelebt? 10 Anzeichen für emotionale Distanz in der Beziehung
Ihr funktioniert im Alltag gut, aber fühlt euch trotzdem nicht mehr richtig verbunden? Diese 10 Anzeichen zeigen, wie sich emotionale…
-

30-Tage-Challenge: 30 kleine Dinge, die du nur für dich tust
30 Tage, 30 kleine Dinge nur für dich: Diese Challenge bringt dich aus deinen gewohnten Routinen und lädt dich ein,…
-

Ich funktioniere nur noch: 8 Anzeichen, dass du im Autopilot lebst
Dein Alltag läuft, aber du hast das Gefühl, selbst kaum noch darin vorzukommen? Diese 8 Anzeichen zeigen, dass du möglicherweise…
-

Emotional erschöpft: 10 Anzeichen, dass du nicht einfach nur müde bist
Du bist ständig erschöpft, schnell gereizt oder fühlst dich innerlich leer, obwohl du im Alltag weiter funktionierst? Diese 10 Anzeichen…
-

Morgenroutine für Kinder: So startet ihr entspannter in den Schultag
Morgens ständig erinnern, suchen und zur Eile antreiben? Erfahre, wie eine einfache Morgenroutine für Kinder für weniger Stress sorgt und…
-

Warum du Gespräche immer wieder im Kopf durchspielst
Du gehst Gespräche Stunden später immer wieder im Kopf durch und fragst dich, was du anders hättest sagen sollen? Erfahre,…
-

Ich weiß nicht, was ich mit meinem Leben anfangen soll: Wie du wieder eine Richtung findest
Du weißt nicht, was du mit deinem Leben anfangen sollst? Erfahre, warum fehlende Orientierung völlig unterschiedliche Gründe haben kann und…
-

Warum verliert man im Erwachsenenalter Freunde? Wenn der Freundeskreis plötzlich kleiner wird
Warum wird der Freundeskreis im Erwachsenenalter plötzlich kleiner? 12 Gründe, warum sich Freundschaften verändern und warum weniger Kontakt nicht automatisch…
-

Freundschaft loslassen: Wann ist es Zeit, einen Menschen gehen zu lassen?
Eine Freundschaft muss nicht im Streit enden, um nicht mehr zu deinem Leben zu passen. Erfahre, welche Anzeichen dafür sprechen…
-

Winter Bucket List: 50 schöne Dinge, die du diesen Winter machen kannst
Du möchtest diesen Winter mehr erleben als graue Tage und Abende auf dem Sofa? Diese Winter Bucket List enthält 50…
-

50 bildschirmfreie Aktivitäten für Kinder
Deinem Kind ist langweilig und die erste Idee ist wieder Tablet oder Fernseher? Hier findest du 50 einfache bildschirmfreie Aktivitäten…
-

2027 planen: So gestaltest du ein Jahr, das wirklich zu dir passt
Wenn du 2027 planen möchtest, musst du nicht mit einer langen Liste an Vorsätzen beginnen. Du musst auch nicht schon im Dezember…
-

Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen: So lernst du, klar Nein zu sagen
Du möchtest Nein sagen und sagst trotzdem immer wieder Ja? Erfahre, warum Grenzen setzen so schwerfallen kann und welche konkreten…


